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【江阴九龙医院】-生活中如何预防阳痿?
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   对于男性朋友来讲阳痿是非常可怕的,有一些男性朋友发现患上这种疾病后就如同患上了绝症,其实对于男人朋友来讲这种疾病的确像绝症一样可怕,一旦患上这种疾病让男人失去了男人的尊严,抬不起头来,而要想治疗这种疾病就需要在治疗期间搭配合理的护理。接下来由江阴九龙为您解答。

 


 
   1、提高身体素质
 
   身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
   2、饮食调养
 
   多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。
 
   3、消除心理因素
 
   要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响.要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。推荐阅读:阳痿的症状?

    上述就是江阴九龙医院的相关讲解,总之,在平时我们要养成良好的生活习惯,让疾病远离我们,但是一旦发现,应该及时去正规医院就诊。>>>江阴九龙医院 在线咨询<<<
 

医院地址:江阴市人民东路629号(原澄江交管所西侧)

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